Tracken kann jede App. Dranbleiben ist Cravewatch.

Tracke Kalorien und Protein in Sekunden, finde Rezepte, die zu deinem Tag passen — und bleib gemeinsam mit deiner Crew dran, auch wenn es mal schwierig wird.

Cravewatch App auf drei iPhones

Warum die meisten Ernährungs-Apps nicht reichen

Kalorien zählen können viele. Aber eine Ernährungsumstellung scheitert selten am Zählen — sie scheitert am Dranbleiben.

Tracken ist mühsam

Endlose Datenbanksuchen und Gramm-Schätzungen — nach zwei Wochen hat man keine Lust mehr.

Schwierige Momente kommen

Heißhunger, Stress, ein langer Tag — genau dann lässt dich eine reine Zähl-App allein.

Allein durchhalten ist schwer

Ohne Menschen, die mitfiebern und dich anfeuern, verliert jedes Ziel irgendwann an Kraft.

Die Perfektionismus-Falle

Ein Tag außerhalb des Plans — und alles fühlt sich verloren an. Dabei zählt nur, dass du weitermachst.

Tracken · Planen · Verbinden · Auffangen

Cravewatch verbindet einfaches Tracking mit dem, was andere Apps weglassen: Menschen und Unterstützung.

Tracken in Sekunden

Beschreib deine Mahlzeit einfach in eigenen Worten oder mach ein Foto — die KI schätzt Kalorien und Protein. Barcode-Scanner inklusive.

Dein persönlicher Plan

Kalorienziel und Protein-Bereich, abgestimmt auf Alltag, Training und Ziel — ehrlich berechnet, jederzeit anpassbar.

Rezepte, die passen

Über 100 kuratierte Rezepte, gefiltert nach deinem restlichen Tagesbudget, deiner Ernährungsweise und der Tageszeit.

Deine Crew

Check-ins, Anfeuern, geteilte Rezepte und Profilkarten — Menschen, die mitfiebern. Ohne Kalorien-Vergleiche, ohne Ranglisten.

Soforthilfe, wenn's schwer wird

Kurze Übungen gegen Heißhunger und ein Support-Chat mit deinen Vertrauenspersonen — genau in dem Moment, in dem du sie brauchst.

Flex-Momente & Fortschritt

Plane Restaurant, Geburtstag oder Kino bewusst ein — ohne dass deine Serie bricht. Dein Fortschritt bleibt sichtbar, nie beschämend.

Dranbleiben, sichtbar gemacht

Kein Kalorien-Pranger, keine roten Zahlen. Cravewatch zeigt deinen Fortschritt neutral und ehrlich — Wochenübersicht, Streak und Highlights, die dich weitermachen lassen.

3 Sek.

Mahlzeit getrackt

Beschreiben, Foto oder Barcode — kein Datenbank-Gesuche mehr.

100+

Kuratierte Rezepte

Gefiltert nach deinem Tagesbudget, deiner Ernährungsweise und der Tageszeit.

100 %

Privat, was privat ist

Gewicht, Tagebuch und Stimmung werden niemals geteilt — dafür gibt es bewusst keinen Schalter.

Cravewatch Fortschritts-Screen

Wähle deinen Plan

Starte kostenlos. Schalte Premium-Features frei, wenn du bereit bist — keine versteckten Kosten, jederzeit kündbar.

Free
€0 für immer
  • Kalorien & Protein tracken
  • KI-Erkennung (5 Analysen/Tag)
  • Rezept-Katalog & Flex-Momente
  • Crew, Freunde & Soforthilfe
Loslegen
Pro Jährlich
€39,99 /Jahr
  • Alles aus Pro Monatlich
  • Zwei Monate geschenkt
  • 7 Tage gratis testen
33% sparen

Häufig gestellte Fragen

Die wichtigsten Antworten kurz und ehrlich.

Du erstellst in 60 Sekunden deinen persönlichen Plan (Kalorienziel + Protein-Bereich) und trackst Mahlzeiten, indem du sie einfach beschreibst, fotografierst oder scannst. Dazu bekommst du Rezepte, die zu deinem restlichen Tagesbudget passen, eine Crew, die dich anfeuert — und Soforthilfe mit Übungen und Support-Chat, wenn ein Moment schwierig wird.
Ja, der Kern ist dauerhaft kostenlos — Tracken, Rezepte, Crew, Freunde und Soforthilfe inklusive. Die KI-Erkennung ist kostenlos bis zu 5 Analysen pro Tag. Pro (€4,99/Monat oder €39,99/Jahr) schaltet unbegrenzte KI-Erkennung, den persönlichen Wochen-Ernährungsplan und erweiterte Statistiken frei — das Jahresabo kannst du 7 Tage gratis testen.
Deine Crew ist eine kleine Gruppe aus Freunden oder Gleichgesinnten. Sie sieht Check-ins, geteilte Rezepte und deinen Fortschrittsbalken — aber niemals deine Kalorienzahlen, dein Gewicht oder dein Tagebuch. Es gibt keine Ranglisten und keine Vergleiche. Was du teilst, steuerst du in den Privatsphäre-Einstellungen.
Wenn ein Moment schwierig wird — Heißhunger, Stress, keine Motivation — öffnest du die Soforthilfe. Du bekommst kurze, passende Übungen (z. B. Atmung oder Urge Surfing) und kannst deine Vertrauenspersonen oder deine Crew um Unterstützung bitten. Wer Zeit hat, meldet sich in einem temporären Support-Chat, der danach wieder gelöscht wird.
Wenn du dich mit Apple- oder Google-Account anmeldest, sind Streak, Crew, Freunde und dein Profil auf allen Geräten verfügbar. Dein Ernährungstagebuch bleibt aktuell bewusst lokal auf deinem Gerät gespeichert.
Ja. Wir speichern deine Daten verschlüsselt in der EU (Frankfurt), verkaufen sie nicht und nutzen sie nicht für Werbung. Gewicht, Tagebuch und Stimmung werden grundsätzlich nie geteilt — dafür gibt es bewusst keinen Schalter. Du kannst dein Konto jederzeit löschen — alle Daten werden innerhalb von 30 Tagen entfernt. Details findest du in der Datenschutzerklärung.

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